Страници:

За здраво сърце спазвайте тези 5 правила

Ако искате да имате здраво сърце и да доживеете до дълбоки старини, трябва да спазвате няколко лесни правила
прочетено: 4511 пъти


Грижа за косата след летния сезон

С настъпването на есента е време да подхраним косата след щетите, които неминуемо са нанесли силните слънчеви лъчи през лятото. Както слънцето, така и влагата, и дъждът не са полезни за косъма. Трябва да се погрижите много добре за косата си, за да й възвърнете блясъкa. Ето как да постигнете това: 1. Домашни маски Те са един от
прочетено: 3518 пъти


Защо още да обичаме ореха?

Орехите са любима ядка на много хора, като са характерни за нашия климатичен пояс и съдържат полезни мазнини и белтъчини.
прочетено: 3291 пъти


Тези листа са 100 пъти по-мощни от чесъна и джинджифила!

Листа от смокиня свалят кръвната захар, лекуват язва и редуцират теглото.
прочетено: 4273 пъти


Домашната аптечка – какво да добавим и за какво да внимаваме

Съдържанието на домашната аптечка издава голяма част от навиците ни (добри или лоши) за грижа за здравето ни.
прочетено: 3814 пъти


Ето как да свалите кръвното без медикаменти

Много хора, особено по-възрастните, страдат от високо кръвно налягане.
прочетено: 4125 пъти


​8 признака, че на тялото ви катастрофално липсва витамин B12

Въпреки, че недостигът на микроелементи се случва по-често от недостигът на витамини, най-малкото един на всеки четирима възрастни страда от недостиг на витамин В12. Затова решихме да ви кажем за симптомите и причините за това явление, както и начините за справяне с него. Какво е Витамин В12? Въпреки рекламното бърборене, че
прочетено: 4769 пъти


Витамин А – за подобряване на плодовитостта, зрението и костите

Ползите за здравето от витамин А са многобройни
прочетено: 6459 пъти


Инфарктът се предотвратява за 10 секунди

Съществува стар добър съвет как да си помогнем сами само за 10 секунди, ако получим инфаркт или някой около нас изпадне в такова състояние.
прочетено: 3827 пъти


Болка в коляното? 6 домашни средства, с чиято помощ скоро ще се чувствате като нови

Болките в ставите могат да бъдат причинени от редица проблеми, като остеоартрит , ревматоиден артрит , подагра , бурсит , тендинит или навяхване и друго нараняване, засягащо сухожилията.
прочетено: 3179 пъти


Моркови и мед за добро зрение

Смесете моркови и мед и ще си гарантирате по-добро зрение.
прочетено: 3404 пъти


Алтернативни терапии за успокоение

Ако не сте си открили специален финансов фонд „При нужда психолог”, то когато имате спешна нужда от успокояване и релакс, може да изберете алтернативни терапии.
прочетено: 3399 пъти


Мака - афродизиак и суперхрана от инките

Маката често е наричана един от последните посеви на инките.
прочетено: 4670 пъти


Храните, които сърцето обича

Изборът на храните, които консумираме, преди всичко трябва да бъде съобразен с хранителните качества, които предоставят, тъй като те влияят на здравословното състояние, включително и това на сърцето. Кои са храните, които подпомагат сърдечносъдовото здраве? Плодово кисело мляко Консумацията му не запушва артериите и
прочетено: 4338 пъти


5 признака, че може да имате увреждане на бъбреците

Честотата на бъбречни заболявания е плашеща и експозицията ни на повишени нива на токсини продължава да вреди на правилното функциониране на тези важни органи.
прочетено: 5631 пъти


Страници: