Страници:

9 показатели на кръвта, които ще разкажат всичко за вашето здраве

Какво ни казва нашата кръв?
прочетено: 8361 пъти


Напитките, които подмладяват кожата

Еликсирите на младостта, които трябва да консумираме редовно. Чували сте за "еликсири на младостта”, нали? Следователно сте се питали - какво съдържат те! Отговорът е - вещества, които се борят със свободните радикали и останалите фактори, предизвикващи процесите на стареене. Затова включването им в ежедневното ни меню и
прочетено: 4083 пъти


6 симптома, че трябва да обърнете внимание на здравето си

Обърнете внимание на тези няколко симптоми:
прочетено: 4563 пъти


Защо йо-йо ефектът е толкова вреден за нас?

В продължение на десетилетия диетолози и експерти по отслабването предупреждават, че екстремните диети, които са базирани на намален прием на калории, водят до йо-йо ефект. Много хора не са наясно как точно този цикъл на отслабване и напълняване осакатява органите и вреди на психичното здраве. Водещите диетолози Карън
прочетено: 4302 пъти


Имате проблемна кожа? Яжте това

Има ли жена, която не иска да има красива кожа, която е нито суха, нито мазна, без акне и други кожни проблеми? Най-вероятно - не. За да постигнем всичко това, използваме всякакви козметични продукти, които да балансират кожата и да я направят неотразима. Но мислите ли, че само козметиката е достатъчна, за да постигнете желания
прочетено: 3155 пъти


Силата на мозъка: как да го предпазим от бъдещи заболявания

Телата ни не са създадени да бъдат вечни и колкото повече време минава от живота ни, толкова по-ясни са признаците на стареене. Тялото ни външно се изменя и това е съвсем видима промяна, но не така видим е процесът на остаряване при мозъка. Начинът ни на живот безспорно оказва влияние върху състоянието на мозъка, но това се
прочетено: 3253 пъти


Сутрешна чаша вода с лимон – полезна и приятна

Сутрин преди чашата ароматно кафе или хубав билков чай е добре да изпием чаша вода, в която сме изстискали половин лимон.
прочетено: 3135 пъти


Оризова вода за здрава и силна коса

Благодарение на оризовата вода, косата става гладка, блестяща и по-еластична. Косъмът става плътен, силен и расте по-бързо.
прочетено: 3168 пъти


Витаминът, благодарение на който ще имате прекрасна коса

По всяко време на годината косата е подложена на стрес, вредни за нея козметични продукти, токсини от околната среда и др. Липсата на витамини в тялото обаче е най-големият проблем и понякога той дори води до косопад. Витамин Е е много важен за здравата и гъста коса. Той e основен отговорник за транспортиране на кислорода в
прочетено: 3454 пъти


Чубрицата - традиционна и полезна...билк

Тя е може би най-популярната подправка у нас и общо взето към каквото и българско ястие да я добавите, все ще го направи вкусно.
прочетено: 3648 пъти


Естествени начини, с които да накарате косата си да расте по-бързо

Много жени мечтаят за силна и гъста коса като на Рапунцел. Но понякога това изглежда сякаш няма как да се случи. Може би вие сте една от онези жени, които се чувстват разочаровани, защото косите им растат толкова бавно и често се чудите дали растат изобщо? Вижте тези прости и натурални хитрини, които ще помогнат на косата ви
прочетено: 4465 пъти


Грейпфрутът помага при диабет и затлъстяване!

Фактът, че този цитрусов плод е несъвместим с много медикаменти, нееднократно е доказван
прочетено: 3597 пъти


Признаци за недостиг на цинк в организма

Цинкът е необходим елемент на всяка клетка на тялото ни и играе ключова роля в клетъчния метаболизъм, функционирането на имунната и храносмилателната системи, в процеса на зарастване на рани и здравето на репродуктивната система. Но за дефицита от него не се говори толкова много,колкото за този от магнезий или калций.
прочетено: 3127 пъти


8 храни за здраво сърце: Риба, шоколад, овес, плодове, вино, ядки

Грижата за здраво сърце е основна за здравето в днешно време
прочетено: 4866 пъти


Комбинацията мед и канела прави чудеса с тялото

Медът и канелата са два продукта с множество доказани ползотворни влияния върху нашето тяло и цялостно състояние на организма.
прочетено: 5295 пъти


Страници: