Страници:

За и против гражданския брак

Гражданският брак е договор за материална и морална сигурност, но в никакъв случай не гарантира добро семейство. Освен лична, той е и социална отговорност. Но нито подписът в институцията, нито религиозният ритуал могат да ви гарантират добро семейство. От друга страна, за да живееш с някого без нещо да те задължава – било то и подписът под един документ, се изисква много зрялост и отговорност. Белите лебедите и други животни, които са моногамни, също са семейство, без да са подписвали в институции. Защо тогава хората да нямат право да се врекат един на друг само пред себе си, без да декларират това пред друг? Въпросът дали да живеем на семейни начала, или да сключим граждански брак се превръща във вечен спор, равносилен на борбата за първото място между кокошката и яйцето. Всеки има своята истина и колкото хора - толкова и истини. Ако съберем плюсовете и минусите на гражданския брак, може би накрая отново ще получим равенство. И все пак:
прочетено: 3364 пъти


Новите бележници внасят една съществена промяна

Броени дни преди новата учебна година стана ясна една промяна в ученическите бележници. Поводът за въвеждането й беше писмото на второкласникa тогава Боян Ганев, който през месец май се обърна към Министъра на образованието. Той помоли да бъде премахната графата "Забележки" в бележниците, защото не бива само това да е акцентът в поведението на учениците - негативно и демотивиращо. Разбира се, изказано на езика на 9 годишно дете - простичко и затрогващо.
прочетено: 2905 пъти


За емоционалното и физическо здраве на децата ни

Всички сме запознати с безспорните ползи от спорта, що се касае физическото здраве на децата ни,  но на какво още ги учи той? Обърнали ли сте внимание колко често в свои интервюта спортисти споделят как спорта ги е възпитал в определени ценности, които се превръщат във все по-голям дефицит в съвременното общество. Казват,
прочетено: 3794 пъти


Спрете да правите тези неща, за да бъдете щастлива

Обикновено хората сами пречим на собственото си щастие, без дори да осъзнаваме това. Често си казваме, че не сме достатъчно добри и че нещо ни липсва. Замислете се колко по-щастливи бихте били, ако просто се радвате на дадения момент и оценявате това, което имате. Всеки човек трябва да вярва в себе си, защото това е пътят към
прочетено: 2793 пъти


Алтернативни терапии за успокоение

Ако не сте си открили специален финансов фонд „При нужда психолог”, то когато имате спешна нужда от успокояване и релакс, може да изберете алтернативни терапии.
прочетено: 2744 пъти


Силата на мозъка: как да го предпазим от бъдещи заболявания

Телата ни не са създадени да бъдат вечни и колкото повече време минава от живота ни, толкова по-ясни са признаците на стареене. Тялото ни външно се изменя и това е съвсем видима промяна, но не така видим е процесът на остаряване при мозъка. Начинът ни на живот безспорно оказва влияние върху състоянието на мозъка, но това се
прочетено: 2932 пъти


Амбивалентните връзки - разрушителни за психичното здраве

За амбивалентна връзка приемаме такава, в която партньорите се разделят и събират систематично през определени периоди от време. Някои изследвания са изчислили, че повече от 60% от възрастните са участвали в подобен тип взаимоотношения и повече от 1/3 от двойките, които са живели заедно, в даден момент са прекратили връзката си и по-късно са се събрали отново.
прочетено: 2905 пъти


33 признака, че най-сетне си пораснал

1. Когато мисълта, просто че се прибираш у дома, те прави изключително щастлив. 2. Когато разбираш, че се справяш добре с бюджета, защото всички сметки са платени навреме. 3. Преди се измъкваше от вкъщи, за да идеш на купон. Сега се измъкваш от купона, за да се прибереш вкъщи. 4. Когато баща ти те моли за услуга, защото просто е
прочетено: 2615 пъти


Петте упражнения в осъзнатост

Петте упражнения за осъзнатост са съвременна версия и превод на петте предписания към миряните, които датират от времето на Буда. Те на са закони, а конкретен израз на Правилните действия и Правилния възглед. Живеейки в осъзнатост ние знаем какво става в нашите тела, чувства, какво става в ума ни и света около нас и избягваме да правим нещата, които нараняват нас и другите. Когато живеем в осъзнатост, ще разберем, че ако се въздържаме от правенето на нещо, ние няма да допуснем нещо друго да се случи. Петте предписания не са заповеди, те са резултат на нашите собствени прозрения.
прочетено: 2794 пъти


8 стъпки за по-малко стрес всеки ден

Стресът е част от ежедневието на всеки от нас. Сякаш толкова сме свикнали с него, че не забелязваме как той променя нашите навици, как дългосрочно влияе на настроението и нагласите ни. Стресът пречи! Не можем да го елиминираме напълно, но можем всеки ден да правим някои малки неща, които да ни помогнат да се чувстваме по-добре.
прочетено: 3959 пъти


5 неща, които да направим, ако се почувстваме самотни

На всекиго се случва - обвързани или не, разделени наскоро или с дългогодишна връзка. Чувството за самота е толкова човешко нещо, че нито една обвързаност с друг човек не може да го премахне. Приеми го. И реши какво ще правиш после. “В единия случай се тръшкаме и самообвиняваме, сякаш самотата е проклятие. Запълваме времето
прочетено: 2808 пъти


Емоциите ни разболяват, мислите – творят живота ни

Нашият ум е “златната рибка”, която изпълнява желанията ни
прочетено: 3523 пъти


9 позитивни неща, които трябва да си казвате всяка сутрин

Ако сте от хората, които силно вярват в позитивното мислене, тогава определено идеята ни ще ви допадне. Представете си, че се намирате на неособено позитивно място. То ще ви накара да се почувствате некомфортно, оттам ще се влоши работната среда и всичко, което вършите, няма да е на желаната висота. Проблемът не се изчерпва
прочетено: 3548 пъти


Как да се научим да контролираме тревожността си

Тревожността е състояние, което лесно може да се превърне в голям проблем, когато се свърже с други психологични проблеми и когато не развием механизми да я контролираме. Това е състояние, в което не можем да контролираме страховете си, когато премисляме всичко твърде много и тези мисли са свързани с безпокойство.
прочетено: 2234 пъти


7 урока за щастлива седмица или твоите стъпки за щастлив понеделник

Всички нови неща, всяка нова опитност започват в Понеделник. Моля, оставете скептицизма и оправданията с "това съм го пробвал и не ми върши работа" и извадете на светло всичкия оптимизъм, който можете да намерите в себе си. Подгответе си една ведра и мотивираща мисъл за събуждане. Добро начало! А как да продължите след
прочетено: 2559 пъти


Страници: