Страници:

Трудностите, с които се сблъскваме по празниците - как да ги преодолеем?

Какви са плановете ви за предстоящите празници?
прочетено: 2551 пъти


Подаръци без касова бележка

Да зарадваме близките си с ръчно правени подаръци
прочетено: 2290 пъти


: „А на теб кое не ти е наред?“

Абсолютно съм убедена, че е необходимо да говорим по-често за емоциите си. Но не по булевардния, забъркващ евтини рецепти, маниер на сутрешните развлекателни предавания.
прочетено: 3227 пъти


Кои са четирите компонента на устойчивото щастие и как да ги развием?

Устойчивото щастие или т.нар. благосъстояние може да изглежда като нещо трудно за дефиниране, но всеки го усеща, когато присъства в живота му. То произлиза от начина, по който преживяваме живота – хубавото и лошото, лесното и трудното. Това усещане за благосъстояние може да се променя с времето и се влияе от различните аспекти на нашия живот – работата, взаимоотношенията и отношението към живота.
прочетено: 3167 пъти


Кои аспекти в поведението на човек се залагат в детството?

Не се тревожи, че децата никога не те слушат. Притеснявай се за това, че винаги те гледат." - Робърт Фулъм
прочетено: 3139 пъти


(Не)доверието

Доверието стои в основата на всички човешки връзки – от случайните срещи до приятелствата и интимните отношения. То обхваща контакта ни с конкретни фигури от нашето обкръжение, но и трайната склонност да вярваме или не на хората като цяло.
прочетено: 3341 пъти


Как да се справим с пасивно-агресивен човек?

Пасивната агресия се отнася до хора, които са враждебни към нас, но не показват открито или пряко тази неприязън. Вместо това, те намират начини да я изразят непряко чрез поведението си. Справянето с пасивно-агресивен човек може да бъде разочароващо и трудно, тъй като този тип личности отказват да изразят директно агресията си. Специалистите дават някои съвети, които могат да ви помогнат да намерите неутрална позиция, ако изпаднете в ситуация с такъв тип човек.
прочетено: 2710 пъти


Да научим децата да бъдат „щастливи“

Често чуваме колко е важно правилното възпитание при децата. Да знаят да казват „моля“, „благодаря“, „извинявай“, да задържат отворена вратата за някого, да споделят играчките, да помагат на другите.
прочетено: 2232 пъти


Как да разговаряме с хора, които не харесвате ?

На всекиго се случва, особено в професионалната сфера - влизате в стаята, в офиса и моментално разбирате, че с този човек няма да се разберете. Причините дори са необясними - антипатия от пръв поглед, как се държи, говори, какво казва...Но се налага да общуваме, да работим заедно, да постигнем обща цел. И трябва да превъзмогнем неприязънта си, поне трябва да опитаме.
прочетено: 2914 пъти


Златните съвети, за да оцелеете въпреки децата

Предпочитам да наемам майки с деца. Това твърдение не е виц, а думи на един важен международен мениджър. Според него работещите майки не отстъпват по организационни умения на утвърдените мениджъри на висшипозиции. И как иначе? Майките трябва да организират работния си ден, но не само. Те планират и другия работен ден, който
прочетено: 2527 пъти


Помощ, деца, къде ми е коледното настроение?

Ако имате деца и те са все още малки, сигурно ви владее коледно настроение. Първата Коледа си е...първа, вълнуващо е. После идват купища все първи неща: коледен театър, печем сладки заедно, правим картички, пишем писмо до Дядо Коледа. Украсяваме елхата, подаръците. Първото тържество в градината, фотосесия с цялата фамилия, първи концерт или изложба, благотворителност, базари, работилници.
прочетено: 2396 пъти


Най-силният инструмент на манипулация в една връзка

 Токсична връзка с емоционален манипулатор - запознайте се с концепцията за променливото подкрепление.
прочетено: 3805 пъти


Медицината на бъдещето

„Здрав дух в здраво тяло“ – всички сме чували тези думи още от деца. Предполагаме ли обаче, че в тях се крие истината за произхода и за лечението на всяка една болест. Трудно е да го повярваме по две причини – първо, учили са ни, че болестите настъпват по независещи от нас причини, бактерии, микроби, разбунтували се клетки, подлудели хормони и второ – не сме много сигурни какво точно значи „здрав дух“.
прочетено: 3054 пъти


Сурови мисли

По често отколкото си мислим сме обстрелвани от манипулативни съждения случайно или нарочно пълни с многопластови думи и изкривен смисъл. Те могат както да ни заблудят за кратко така и да ни отдалечат за дълго от пътя, по който сме поели. Ако си позволим да се подценяваме и да не се вслушваме във вътрешните си вярвания и убеждения поемаме риска да се загубим сред множеството “истини”, които ни се предлагат.
прочетено: 3354 пъти


"Защо да уча математика?"

“Математиката те учи да признаваш грешките си.”
прочетено: 3178 пъти


Страници: