Страници:

Как да: Изберем възглавница

За качествения сън, към който всички се стремим, е необходимо толкова малко, но и толкова много. Всичко зависи от три неща – матрак, завивка и възглавница. Дотук ви посъветвахме как да изберете подходящ матрак и олекотена завивка. Сега е ред на най- прегръщаното нещо в живота ни – възглавницата.
прочетено: 2918 пъти


Толкова ли е непосилно да бъдем учтиви?

Колко ли е трудно да бъдеш учтив? Много! За някои е невъзможно, за други е безсмислено, а трети пък обичат да поучават околните как да го постигнат. Напрежението в публичните пространства е пряк израз на напрежението в нас, напрежението в обществото ни - вървим изнервени, палим се от нищо, избухваме пред непознати, грубостта и безхаберието владеят нашия малък, разграден двор. Културата е нещо повече от това да не изсипваме фасовете през прозореца на колата и да не обръщаме кошчетата по детските площадки, да целим котките с пиратки. Културата е и между нас, хората.
прочетено: 2771 пъти


Свободното време - за какво харчим парите си и как да спестим

Днес харчим повече за свободното си време повече, отколкото когато и да е било. Мислите ни, мечтите ни, средствата, които изкарваме са насочени почти изцяло към повече забавления. Оказва се, че след храната, това е перото от бюджета, в което влагаме най-много. Какво можем да ограничим, какво да премахнем и какво да променим така, че да харчим по-малко пари или да е по-разумно
прочетено: 3208 пъти


Тъгата - състояние, което трябва да приемем, за да го преодолеем

Тъгата е едно такова особено чувство, от което сякаш всеки иска да избяга. Напоследък все по-усилено се опитваме да я отхвърлим по всевъзможни начини. Семинарите, съветващи ни „как да живеем позитивно” и „как да се отърсим от проблемите”, са навсякъде. Тъгата започва да се третира все по-често като болестно състояние, което има нужда от спешно лечение. Понякога дори я бъркаме с депресията. Но докато депресията е истинска болест, тъгата е само състояние. Сянка на щастието и доброто настроение. И трябва да има място и за нея.
прочетено: 2859 пъти


Асен Разцветников - "Тръгнал кос" и други произведения за деца

Тръгнал кос Тръгнал кос с дълъг нос през гората гол и бос. Тупнал с крак - так-так-так, като същ юнак. Ходил, ходил,па се спрял, три кола мухи изял, тупнал с крак, тръгнал пак - бре-бре, че юнак! Храбрите щурци Хвана Меца два щуреца, вдигна лапа - ще ги лапа. Хвърлиха се два щуреца, счупиха й два мъдреца, пипнаха я за мъжеца,
прочетено: 4361 пъти


Доц.д-р Бостанджиев: Как да спрем да се караме за глупости!?

В рубриката "Здраве", психотерапевтът доц. д-р Румен Бостанджиев отговаря на въпроси на читатели.. 
прочетено: 3795 пъти


8 старомодни навика от романтичните срещи, които трябва да върнем днес

Срещите днес се смята за отживелица. В епоха на чатове, "мотаене", събития в социалните мрежи, спийд дейтинг и какво ли още не, старомодната среща, в която момче кани момиче в определена вечер да излязат само двамата. е старомодно. Но ако съдя по пост-романтичните картинки във Фейсбук, в които жените копнеят за истинско общуване, цветя, дребни жестове на внимание и привличане, сякаш не е толкова замряла идеята, че срещите са вълнуващо и актуално нещо.
прочетено: 3357 пъти


Колко вида амнезия има?

Явлението амнезия, известно още като загуба на паметта, е послужило на множество от автори да разнообразят сюжетите на филми, разкази и книги и да приковат вниманието на зрителя или читателя. Зад него обаче стоят любопитни механизми. Разбира се, повечето здрави хора приемат за даденост своята памет, рядко се замислят върху това на какво се дължи тя, как се създава и поддържа. Наистина като повечето висши функции на главния мозък, паметта е изключително нещо. Повече интерес се предизвиква обаче при настъпване нарушения в дейността ѝ.
прочетено: 3827 пъти


Философът, магьосникът, добрякът - сър Тери Пратчет

"Каквото не умира, не може да живее. Каквото не живее, не може да се промени. Каквото не се променя, не може да се поучи."
прочетено: 4088 пъти


Как да спрем социалните мрежи и смартфоните да провалят връзките ни?

Вече нищо не е същото, откакто има смартфони и когато те ни дават възможност да сме свързани постоянно в социалните мрежи. Всичко се промени. Общуването, връзката с нас самите, приятелствата ни, забавленията. Работата с технологиите е такава, че те са средство, но ние правим избора как да го ползваме.
прочетено: 2348 пъти


Андрей Новаков представя нова платформа срещу обезлюдяването на селата

Евродепутатът Андрей Новаков (ГЕРБ/ЕНП) ще представи първата социална мрежа за села и градове, нaсочена срещу обезлюдяването. Платформата е наречена „Selovoditel” и цели да представи индивидуалните предимства на всяко населено място, с които то би било атрактивно и уникално сред останалите. Тя ще бъде представена днес от 18:00
прочетено: 3425 пъти


Сърденето

Отчуждаването, цупенето, дистанцирането - като форма на пасивна агресия Гневът е сложно и обширно поле в човешката психика. Има много начини за изразяването, както и за подтискането му и доста от тях могат да бъдат опасни. Често, когато не намираме осъзнат начин на изразяването на гнева или пък имаме травма, свързана именно с изразяването му развиваме макар и изкривени, но адаптирани начини за изразяването му. Един от тях е сърденето. Или, добре – не сърденето, а отдалечаването, дистанцирането, затварянето. Замълчаването. Тишината, която крещи и напряга дори повече от конфронтация. И докато в конфликт все пак имаме шанс да си кажем (и може би да се чуем?) какво мислим, то тук нещата се таят на много по-дълбоко, неизказано ниво.
прочетено: 3723 пъти


При нервно дете, трябва първо да се лекуват родителите

Нервно дете: каква е причината?
прочетено: 2616 пъти


Томас Харди – „Понякога импулсът е много по-силен от преценката ни“

“Нищо не е толкова странно, че да не се е случвало никога.”
прочетено: 3700 пъти


Д-р Сюс: "Защо да се вписваш, когато си роден да изпъкнеш."

Днес Ти си Ти, това е по-истинско от самата истина. Няма някой, който да е повече Теб от теб самия.
прочетено: 3295 пъти


Страници: