Страници:

Утехата без думи и къде можем да я потърсим

За моментите когато просто не ни се говори
прочетено: 3022 пъти


Как да започнем разговор с непознат?

“„Страхът прави непознати хора, които биха били приятели.“ - Шърли Маклийн”
прочетено: 2608 пъти


"Кисели хора"

По пътя към доброто здраве и така търсеното равновесие в начина ни на живот, има един баланс, който играе ключова роля. Натуропатията, например, го използва като теорeтичен модел за обясняване на основата на много болести. Става дума за киселинно-алкалния баланс.
прочетено: 3390 пъти


Разходка по време на сън

Когато стане дума за сомнамбулизъм първото, което се сещам, е един френски комедиен филм - „Бонифас сомнамбулът“. В него се разказва за полицейския инспектор Бонифас, който денем измисля хитроумни начини как да хване крадците, а нощем в състояние на сомнамбулизъм преодолява собствените си препятствия и краде. От това се възползват истинските крадци. В края на филма децата му също са сомнамбулчета. Сюжетът е остроумен, но на практика абсолютно невъзможен – сомнамбулите не са в състояние да извършват прекалено сложни действия като описаното, а и движенията им са забавени. Обикновено те стават в леглото, най-често се случва да се разходят в стаята или из къщата. Някои в състояние на сън са способни да се хранят, да се обличат и събличат с безукорно точни движения. Има и такива, които правят секс насън. Има сомнамбули, които са способни да отговарят на прости въпроси, но по-често говоренето им е безсмислено.
прочетено: 3171 пъти


Защо трябва да махнем телефона си от спалнята вечер?

За много хора вече целият им живот е съсредоточен в телефона. Оправданията, че ни помага за работа и ни държи свързани за важни неща от живота ни, информирани не важат в късните часове преди да заспим. Тогава, спокойно легнали и усамотени, дори с партньор до нас, правещ вероятно същото, телефонът е като наркотик. Обикаляме социалните мрежи, наваксваме с клюките, говорим в чатове, пазаруваме или просто безцелно цъкаме.
прочетено: 2473 пъти


Aндрю Соломон: Депресията е недостатъкът на любовта .

Андрю Соломон е писател и професор по клинична психология в Колумбийския университет. Той е редовен гост-лектор в университетите „Харвард“, „Дюк“, „Принстън“, „Йейл“, „Станфорд“
прочетено: 3421 пъти


Какво да правим, докато губим време в пътуване от работа до вкъщи и обратно

Ако живеете в голям град, то вероятно сте приели това - дългото придвижване по трасето към работа и обратно. Чувството, че пилеем времето си е неизбежно, независимо как пътуваме - с личния си автомобил или с обществен транспорт. И най-луксозната кола не може да ти спести факта, че си затворена в малко помещение и се налага да си съсредочена в пътя Че ръцете ти са заети и не можеш да станеш от седалката. За прелестите пък на градския транспорт е излишно да обясняваме. Там най-малкото е точно обратното - усамотението е истинска рядкост.
прочетено: 3448 пъти


"Жена ми не работи, тя е домакиня"

Райшел Кастълбъри (Ryshell Castleberry) от Флорида написала пост във фейсбук, хипотетичен разговор между мъж и неговия психотерапевт, който пита с какво се занимават той и съпругата му. Измисленият разговор е споделен повече от 400 000 пъти в социалната мрежа и разкрива колко работа върши жената, дори и ако не работи на пълен работен ден в офис, а е просто...домакиня.
прочетено: 2519 пъти


Ползи от минималистичния начин на живот, които всеки трябва да изпита

Да живееш минималистично означава, най-минималистично казано - да се освободиш от излишни вещи и да живееш с най-необходимото. Звучи просто, изглежда сложно, като се огледаме у дома, и невъзможно за изпълнение на финала. Особено ако имате деца, животинка, зает ден и хиляди отговорности. Но точно там е разковничето - и децата могат да бъдат приучени, и животинката да има повече място, и вашият живот да се опрости така, че да обръщате внимание само на най-важното, а на да се тревожите за всичко.
прочетено: 3575 пъти


В капана на идеализираните представи за нас самите

"Във всеки циничен човек има един разочарован идеалист" Джордж Карлин
прочетено: 2914 пъти


Да говори и действа прямо може само здравата личност

Един от отличителните белези на здравата, балансирана личност е способността да говори и действа директно, без заобикалки. Без фалшива скромност, без намеци и двусмислици и без да шокира, минава направо на темата и същността й.
прочетено: 3778 пъти


Заучена безпомощност

Има един експеримент, за който си спомням още от студентските години – той се отнася до откриването на феномена на т.нар. заучена безпомощност. Той се провежда с животни (в моите спомени те са птици, но като се опитах да ги поосвежа, видях, че са с кучета – разбира се, както обикновено:)!). Кучетата са подложени на серия от електрошокове, които не могат да контролират. С други думи, каквото и да направят, все си получават дозата негативно преживяване. 
прочетено: 3780 пъти


Ползите от бойните изкуства за децата

 С силен вик, 6-годишното ви дете прави странни скокове във въздуха с карате ритник, а на вас едновременно ви щръква косата и ви се вдига кръвното налягане.
прочетено: 3663 пъти


Шамарената фабрика се пуска веднъж седмично в 25% от семействата

Шамарената фабрика влиза в действие веднъж седмично при 25% от семействата.
прочетено: 3580 пъти


Различните (и екзотични) домашни любимци

Наскоро се видях с приятели, които бяха доста разочаровани от факта, че са се осмелили да си вземат домашен любимец кученце и то само заради искането на малката си дъщеричка. Определено проблемна ситуация, в която изпадат не малка част от нас. Кученцето е немалка отговорност и грижа, която поемате за начало поне изцяло вие. А когато детето ви все още е малко и не може и по-нататък да се грижи за животинчето, нерядко се оказвате в по-сложна ситуация, отколкото сте си представяли. Затова ще ви дадем няколко идеи за домашни любимци, които са сравнително нестандартни, но за малки деца и начинаещи в „професия стопанин“ са идеални. Така че, ако успеете да убедите дребосъка, че не всички домашни любимци трябва да приличат на плюшени играчки, спокойно може да възпитате отношение и грижа, както и да създадете радост, дори с една рибка.
прочетено: 3372 пъти


Страници: