Страници:

Кога организмът има спешна нужда от помощ? Прочетете и запомнете тези 15 сигнала!

Ето в кои случаи организмът има крещяща нужда от помощ
прочетено: 2940 пъти


Здравни рискове от пушенето на наргиле

Смята се, че пушенето на наргиле е по-безопасно от пушенето на цигари с тютюн, защото водата в него пречиствала дима, защото в тютюна се смесват билки и ароматни сушени плодове.
прочетено: 2663 пъти


5 признака на лошия метаболизъм

Хората знаят малко за метаболизма. Обвиняват го за наднорменото си тегло или пък го приемат за даденост, ако нямат проблеми с килограмите. Метаболизмът, обаче, касае в много по-голяма степен здравето ви. Така че, ако изпитвате някои от тези симптоми, то навярно имате проблем с метаболизма, който е добре да решите преди да е
прочетено: 2179 пъти


Страхотна новина за любителите на черния шоколад

Любителите на черния шоколад със сигурност ще се зарадват да научат, че той е полезен срещу високо кръвно налягане и съответно за намаляване на риска от инфаркт.
прочетено: 3394 пъти


Не дръжте яйцата на вратата на хладилника

Експерти ни съветват да не държим яйцата на най-горното отделение на вратата на хладилника, а да ги съхраняваме в средното отделение в оригиналната им опаковка.
прочетено: 2401 пъти


Страх ли ви е от зъболекаря? Това е начинът да се справите с тази фобия!

Страхът е напълно нормална реакция, когато човек усеща някаква заплаха.
прочетено: 3273 пъти


Кокосовото масло - най-полезната мазнина

Знаете ли, че кокосовото масло, добиващо се от кокосовия орех, е обявено за „най-полезната мазнина в света”?
прочетено: 2270 пъти


7 причини да похапвате банани

Родината на банана е югоизточната част на Азия. Оттам е пренесен в тропическите части на Африка, а по-късно и на Америка. Освен много вкусен бананът крие редица свойства, полезни за здравето и добрата ни форма. ЗНАЕТЕ ЛИ ЧЕ... Оптималната комбинация е банан с мляко – защото от нея организмът ни получава не само полезните
прочетено: 3015 пъти


Как да познаете, че организмът ви страда от липса на желязо

Знаете ли, че липсата на желязо в организма е най-често срещаният хранителен дефицит? От него страдат много повече жени, отколкото мъже. А когато недостигът на желязо в тялото е толкова голям, че то не може да произвежда нужното количество хемоглобин, тогава вече си говорим за анемия. В случай, че сте получили такава
прочетено: 2076 пъти


Как да бъдем по-здрави през ноември

Още сме в началото на есента и настинките вече станаха част от ежедневието ни.
прочетено: 2800 пъти


Опасни ли са пластмасовите бутилки и опаковки за храни?

Опасни ли са пластмасовите бутилки и опаковки за храни? Какво показаха лабораторните тестове, които направихме? И как да разпознаваме най-използваните пластмаси за опаковки? Повече от половината от сигналите, получени в ЕС, за опасни опаковки за храни са на изделия – внос от Китай. От 1430 получени сигнала – 823 са за
прочетено: 2428 пъти


Как да се справите със стреса според зодията

Стресът е част от ежедневието на всеки от нас. От работата до личния живот, имаме безброй причини да се чувстваме напрегнати и без настроение. Важно е да се справим със стреса, за да продължим да осъществяваме плановете според желанията си. Овен Интензивни тренировки – това е начинът Овен да се справи с натиска и
прочетено: 3004 пъти


Как музиката влияе на мозъка ни

Знаете ли, че всеки път, когато музикантите вземат инструментите си в ръце, в главите им избухват фойерверки. На външен вид може да изглеждат спокойни и концентрирани в партитурите си, но  техния когнитивен свят е с различна динамичност.
прочетено: 3730 пъти


5 признака, че сте се обезводнили

Липсата на достатъчно вода в организма може да доведе до сериозни проблеми. Ето кои са ТОП 5 признака, че сте се обезводнили
прочетено: 2918 пъти


Куркума - билката, която лекува 600 болести

Куркумата е много популярна подправка в Индия. Корен, изсушен и стрит на прах, с наситено жълто-оранжев цвят - тя е неизменна част от много индийски ястия. Много са изследванията, доказали лечебния ефект на куркумата. Счита се, че с куркума могат да се предотвратяват или лекуват над 600 болести. Редовната й употреба се свързва с
прочетено: 3286 пъти


Страници: