Страници:

4 трика да изглежда перфектно и различно всеки ден

Ако работите в офис или с много хора всеки ден, за вас е важно да изглеждате перфектно. Това не само ще ви отличи от всички, но и ще ви накара да се чувствате прекрасно. Външният ви вид и стилният начин на обличане дават своите положителни резултати към вътрешния ви усет за вас самите и за околните. Даваме ви 4 съвета как да
прочетено: 3299 пъти


Как бързо да си върнем формата след празниците

Празницитe са времето на похапване без угризения, в което всички си казваме „Нали са празници“. След това с усилие закопчаваме дънките си, но ето как можем да влезем отново във форма. Направете си план Важно е да отделяте време за движение. Препоръчваме да направите тренировката си сутрин, за да сте тонизирани и
прочетено: 2390 пъти


Парна баня – подарък за тялото и душата

Задачи, задачи, задачи... по цял ден сме във вихъра на стреса и забравяме да си оставим време за пълноценна почивка. Затова парната баня пристига като коледен подарък с надеждата, че ще намери място в забързаното ни ежедневие. Кратка история на парната баня Древните гърци и древните римляни постигали хармония между душата и
прочетено: 2552 пъти


Живовляк – безценна билка и лек за куп болежки

Билката живовляк е един от лековете от безценната съкровищница на народната медицина, който гарантира избавяне от болезнените хемороиди. За тази цел лековитата трева се смесва с половин литър вино. За предпочитане е при приготвянето на лековитата течност да използвате свежи листа от билката, тъй като в тях
прочетено: 4232 пъти


Най-добрите лечебни растения, които пазят мозъка от Алцхаймер

Според СЗО все повече хора в следващите години ще страдат от Алцхаймер Все още няма лечение за тази болест, но има растения, които пазят мозъка от промени. Дори ако нямате проблеми с паметта си, струва си да приемате тези лечебни растения. Те ще помогнат на мозъка да работи по-добре. Лекарствата често ни помагат да
прочетено: 3306 пъти


Витамините – колко и кога?

Сезони, когато вирусите атакуват най-активно, са преходните - пролетта и есента. Но Този път болестите ще стоят далеч от нас. Няма да се предадем, решаваме ние. Ще се подготвим, (за разлика от миналата година), да отвърнем на удара. Ще засилим имунната си система, за да може да отговори на всякакви атаки. Така, до тук добре. Сега да действаме. Как да стане това? Как да бъдем по-здрави? С повече витамини, разбира се. Флаконче полезни таблетки, нали и вие първо това си помислихте.
прочетено: 3672 пъти


ХРАНЕНЕТО ПРИ ДЕЦАТА – рискове и последици

Пълноценното и здравословно хранене на бременните жени и на децата в кърмаческа и ранна детска възраст дава уникална възможност да се повлияе благоприятно върху физическия и интелектуален капацитет на хората, да се подобри здравето и да се намали заболеваемостта на населението. Все повече се публикуват научни
прочетено: 2926 пъти


6 неща, които ще се случат с организма ви, ако ядете чесън всеки ден

Известният гръцки лекар Хипократ, често наричан баща на западната медицина, използва чесън за лечение на различни заболявания. И съвременната наука неотдавна потвърди колко е бил прав легендарният лекар, разследвайки невероятните свойства на чесъна, обичайно познати на всички. 1. Имунитетът ще се повиши Чесънът расте по
прочетено: 3049 пъти


6 бюти трика с лед

Знаете ли, че ледът е не просто средство за разхлаждане на вашите напитки, а има и подобаващо място в домашния ви „разкрасителен салон“? Представяме ви 6 интересни ползи на тези топящи се кубчета, които ще улеснят живота ви многократно: 1. Естествен блясък Масажът с лед на лицето е изключително полезен за кожата, тъй
прочетено: 3511 пъти


Целината: Уникалните свойства на зеленчука, който трябва да присъства в менюто ви

Хранителните специалисти казват, че този зеленчук има отрицателна калорична стойност.
прочетено: 2763 пъти


10 продукта, от които напълняваме неусетно

Кантарът показва излишни килограми, които сме качили, без да разберем. Откъде са се взели?
прочетено: 3989 пъти


7 навика, които убиват кожата

Бръчките... Колкото по-рано ги приемем, толкова по-малко сълзи ще пролеем пред огледалото
прочетено: 3395 пъти


Кои храни съдържат 0 или отрицателен брой калории

Теорията за храните, които съдържат 0 калории или отрицателен брой калории. Чували ли сте за нея? Това е теорията за храни, които съдържат толкова малко калории, че необходимата енергия, за да се усвоят от организма е по-голяма от тяхното енергийно съдържание? Тоест приетите калории от тези храни ще имат изключително
прочетено: 3842 пъти


Маслото от маракуя - екзотична грижа за сухата и чувствителна кожа

Маслото от семената на тропическия плод маракуя е по-слабо известно, но за него активно се говори и се правят изследвания, резултатите, от които показват много интересни свойства. Растението маракуя (passion fruit) e с ареал на разпространение в страни с топъл и влажен климат - Амазония, Централна Америка, Средния Изток,
прочетено: 3337 пъти


За здравословно хранене яжте сезонни продукти

Група специалисти от Станфордския университет са стигнали до заключение, че за да са по-здрави хората, трябва да ядат сезонни плодове и зеленчуци. Те са изследвали микрофлората на чревния тракт на племето хадза от Танзания. При тези хора се срещат изключително рядко хронични заболявания, характерни за западните хора.
прочетено: 2571 пъти


Страници: