Страници:

6 причини да пиете вода с мед всеки ден

Едва ли има някой, който да не знае, че водата е жизненоважна за организма на човек. Тя поддържа ежедневните функции на тялото като транспортиране на хранителни вещества и кислород, както и стимулира правилното смилане на храната. Поради тази причина всеки от нас се нуждае от минимум 1,5 литра вода всеки ден. Какво обаче може
прочетено: 3114 пъти


10 ползи от ходенето

Xоденето пеша,  в комбинация с достатъчна доза сън и здравословен хранителен режим,  може значително да ни помогне да поддържаме много по-добро здраве.
прочетено: 3515 пъти


6 признака, че това не е обикновена настинка

Често хората се заблужават, че сигналите, които тялото им изпраща, всъщност са характерни за най-обикновена настинка.
прочетено: 2988 пъти


Живовляк – безценна билка и лек за куп болежки

Билката живовляк е един от лековете от безценната съкровищница на народната медицина, който гарантира избавяне от болезнените хемороиди. За тази цел лековитата трева се смесва с половин литър вино. За предпочитане е при приготвянето на лековитата течност да използвате свежи листа от билката, тъй като в тях концентрацията
прочетено: 5671 пъти


Магическа рецепта срещу суха кашлица

На всеки му се е случвало да има суха кашлица. Това състояние е много неприятно и дразнещо.
прочетено: 2947 пъти


Мурсалски чай – българското ЧУДО, пазено в тайна години наред

Знаете ли какво е Мурсалски чай?
прочетено: 2540 пъти


Хималайската сол - в oсновата на живота

Произход, ползи и приложение на розовата хималайска сол
прочетено: 2579 пъти


Оставете цигарите поне за 24 часа! Днес е Световният ден без тютюнев дим

Цигарите убиват сърцето. Това е фокусът на днешния Световен ден без тютюнев дим на Световната здравна организация.
прочетено: 2589 пъти


Светът е прекрасен, но... алергията ни дебне отвсякъде

Месец май е толкова прекрасен, че сякаш нищо не е в състояние да го вгорчи – нито дъждовните порои, нито крещящите абитуриенти по улиците, нито факта, че вече ни мирише на ваканция, обаче от работа не ни остава време дори да се зарадваме, че лятото идва... Има обаче една заплаха, която дебне всеки от нас и може да съсипе и
прочетено: 3329 пъти


Фибри за здрав бял дроб

​Храните, богати на фибри, са полезни и за белите дробове.
прочетено: 3713 пъти


Естествени лекарства от природата

Природата е дала на човек всичко, от което се нуждае. Всяка храна и билка са създадени, освен за да ни поддържат живи, но и за да ни подсигурят крепко здраве. В миналото нашите предци чудесно са знаели кое е най-добро за тялото им. Днес забързаното ежедневие, стресът, появата на нови и непознати храни и медикаменти отместиха
прочетено: 4362 пъти


Мащерка: Как да използваме най-рационално популярната билка?

Мащерката е една от  най-популярните у нас билки, заслужено призната през вековете.
прочетено: 4044 пъти


Сусамът - източник на здраве

Семената на сусама може да са малки, но имат огромни ползи за здравето. По време на Средновековието са били изключително ценни, като дори са оценявани в стойността на златото.
прочетено: 3559 пъти


Лековитата сила на билките

Най-добрият начин да си гарантираме стабилно здраве е като си го наберем от природата. От миналото до наши дни билките са известни със своите лековити свойства и пречистваща сила.
прочетено: 3739 пъти


Как пролетта влияе на здравето?

Влияе ли пролетта на здравето ни и как? Вижте някои от най-често срещаните здравословни проблеми през пролетта. Как пролетта влияе на здравето?
прочетено: 3411 пъти


Страници: