Страници:

За да не боледувате през есента, трябва да хапвате

Чакахме лятото да дойде два месеца, но за сметка на това есента настъпи още на втория ден със смразяващи температури.
прочетено: 3581 пъти


Имунна система - съвети от педиатъра

Укрепването на имунната система не е важно само, когато трябва да се възстановим от някое заболяване, но и за поддържане на нормален и здравословен живот
прочетено: 3615 пъти


6 симптома, че трябва да обърнете внимание на здравето си

Обърнете внимание на тези няколко симптоми:
прочетено: 4217 пъти


6 причини да пиете вода с мед всеки ден

Едва ли има някой, който да не знае, че водата е жизненоважна за организма на човек. Тя поддържа ежедневните функции на тялото като транспортиране на хранителни вещества и кислород, както и стимулира правилното смилане на храната. Поради тази причина всеки от нас се нуждае от минимум 1,5 литра вода всеки ден. Какво обаче може
прочетено: 3063 пъти


7 причини да се чувствате уморени

Случва ли ви се да спите дълбоко и дълго и въпреки това още по обяд да се чувствате изтощени и без енергия? Не бързайте да го отдавате на пролетната умора, пише beu.bg. Сънят е много важен. Но не е единственият фактор, който влияе върху енергичността ни през деня. Всъщност хроничната умора може да се окаже симптом на развиващо се
прочетено: 2432 пъти


5 билки за подсилване на имунитета

Под формата на етерични масла или екстракт някои билки са особено ефективни за засилване на имунната система.
прочетено: 5105 пъти


Сок от нар за здраво сърце и добра памет

Сокът от нар, който се добива от малките семена на екзотичния плод, е определян за един от най-здравословните сокове с изключителни ползи и положително въздействие върху човешкото здраве.
прочетено: 3965 пъти


Чудотворният ефект на меда

Пчелният мед е чудодейно средство за добро здраве, което има не само хубав вкус, но и редица удивителни медицински свойства.
прочетено: 4199 пъти


Кокосово мляко – вкус, аромат и здраве в една чаша

Съвета на Росица Тодорова - експерт по здравословно хранене
прочетено: 4246 пъти


Масло от черен кимион – източник на здраве

Маслото от черен кимион е натурална и здравословна добавка, която има многобройни ползи за здравето. Лечебните свойства на маслото от черен кимион могат да помогнат при много здравословни проблеми. Научете повече за маслото от черен кимион, което е непрестанен източник на здраве. „В черното семе има лек за всичко, освен
прочетено: 3452 пъти


Слънчогледовите семки са достъпни, вкусни, много полезни

Огромни количества витамин Е, селен и фитостероли
прочетено: 3858 пъти


Опасни стомашни вируси ни дебнат в жегите

Основната предпазна мярка остава добрата лична хигиена
прочетено: 3832 пъти


Какво ни причинява стресът

Стресът е познат на всеки от нас.
прочетено: 3214 пъти


10 ползи от ходенето

Xоденето пеша,  в комбинация с достатъчна доза сън и здравословен хранителен режим,  може значително да ни помогне да поддържаме много по-добро здраве.
прочетено: 3476 пъти


Как климатичните промени повлияват на здравето ни

15 градуса разлика в температурите у нас ден след ден. Ако довчера не излизахме без връхна дреха, от днес вече отново става горещо.
прочетено: 2500 пъти


Страници: