Страници:

5 здравословни проблеми, които ръцете ни издават

Ръцете ни могат да ни разкажат повече за нас, отколкото мислим.
прочетено: 2944 пъти


Мед, джинджифил и лимони за силен имунитет

Помагат при кашлица, болно гърло и хрема
прочетено: 3185 пъти


Сезонът на копривата е тук – възползвайте се

След като кокичетата вече чинно са изпълнили задачата си да предвестят настъпването на пролетта, време е да отстъпят място на достойния си наследник – копривата. Едно от най-обилно растящите още в началото на пролетта растения е и сред най-полезните билки. Обикновената коприва (Urtica dioica) е билката, която най-бързо
прочетено: 3284 пъти


Без пролетна умора

На прага на един от най-красивите сезони – пролетта, сме уморени, без енергия и тонус. Как да си помогнем, така че да се усмихваме заедно със слънцето? Свикнали сме да наричаме този синдром „пролетна умора“. За да е във форма, тялото ни се нуждае от витамини, но не само с набавянето им можем да си дадем добър старт на
прочетено: 2279 пъти


Анемията през пролетта

Недостигът на хемоглобин в кръвта е неприятно и същевременно не чак толкова опасно състояние, с което доста хора до толкова свикват, че дори забравят, че имат такъв проблем. Съществуват различни видове анемии според първопричините за тях. Най-безобидната е желязодефицитната анемия, която сами можем да контролираме и
прочетено: 3472 пъти


Кълновете - защо са толкова полезни

С наближаването на пролетта, ние трябва да се настроим за пречистване на организма от натрупаните през зимата токсини. Най-лесният и ефективен метод, без гладуване и без стрес за организма, е да осигурим качествени и пълноценни аминокиселини, мазнини и прости захари. Единствено в този вариант на прости структури, тялото не
прочетено: 2937 пъти


7 храни, които подсилват организма

Известно е, че здравословното хранене, богато с хранителни минерали влияе благоприятно върху целия организъм. Ето и 7 храни, които подсилват организма. Житните зърнени храни - те са идеални за закуска. Най-добре е да се варят с мляко, а не с вода. Тези храни намаляват захарта в кръвта. Спанак - този зеленчук е голям източник
прочетено: 3226 пъти


За какво помага пиенето на топла вода

Хранителните навици, а също така количеството и качеството на водата, която внасяме в организма, са един от най-важните фактори за контрола върху здравето.
прочетено: 3518 пъти


Какво лекуват морковите

Морковът е растение, познато на света от хилядолетия. Култивирането му започва в Централна Азия и Близкия Изток.
прочетено: 3553 пъти


9 основни разлики при симптомите на настинка и грип

Разпознайте болестта, за да предприемете правилно лечение
прочетено: 3183 пъти


Сок от нар за здраво сърце и добра памет

Сокът от нар, който се добива от малките семена на екзотичния плод, е определян за един от най-здравословните сокове с изключителни ползи и положително въздействие върху човешкото здраве.
прочетено: 3363 пъти


Как цветовете влияят на здравето

Замисляли ли сте се защо един човек си купува дрехи в светли тонове, а друг – в тъмни?
прочетено: 3277 пъти


7 причини да се чувствате уморени

Случва ли ви се да спите дълбоко и дълго и въпреки това още по обяд да се чувствате изтощени и без енергия? Не бързайте да го отдавате на пролетната умора, пише beu.bg. Сънят е много важен. Но не е единственият фактор, който влияе върху енергичността ни през деня. Всъщност хроничната умора може да се окаже симптом на развиващо се
прочетено: 2264 пъти


Червената леща - повече желязо за малки и големи

Лещата е едно от най-старите култивирани бобови растения изобщо. Тя е била източник на ценни протеини за хората тогава, когато месото и рибата са били в ограничени количества. Открити са семена от нея на възраст над 8000 години. Родината й е Централна Азия, а ботаническото й наименование е Lens ensculenta. Твърди се, че задминава боба
прочетено: 3668 пъти


Анасонът - билка и подправка

Анасонът е от семейството на кимиона и копъра, има сладникав вкус натрапчив и характерен аромат, който не може да се сбърка.
прочетено: 3190 пъти


Страници: