Страници:

Живовляк – безценна билка и лек за куп болежки

Билката живовляк е един от лековете от безценната съкровищница на народната медицина, който гарантира избавяне от болезнените хемороиди. За тази цел лековитата трева се смесва с половин литър вино. За предпочитане е при приготвянето на лековитата течност да използвате свежи листа от билката, тъй като в тях концентрацията
прочетено: 4930 пъти


Глухарчето - слънчевото цвете в помощ на здравето

То е многогодишно тревисто растение с редица приложения. Няма начин в детството си да не сте си играли с него по поляните. За глухарчето старите българи казвали, че с цъфтежа му се ражда "ясно слънце". Едва ли обаче сте чували, че то се посочва като едно от растенията участващи в експериментални терапии, лекуващи
прочетено: 2936 пъти


Три чаши чай на ден срещу остеопороза

Учените са открили сигурен метод за превенция срещу остеопорозата. Оказва се, че пиенето на три чаши чай на ден намалява с до една трета риска от фрактури на бедрената кост и значително подобрява здравето на костите. Крехките и чупливи кости могат да бъдат подсилени само с един единствен навик – приемът на три чаши чай
прочетено: 3784 пъти


Костен бульон: Древен еликсир за здраве

Костният бульон все повече набира популярност сред кулинарните ентусиасти и хората водещи здравословен начин на живот.
прочетено: 2816 пъти


6 причини да консумирате семена от резене

Резене, див копър - както и да го наричате - все е полезно!
прочетено: 1795 пъти


Вкусно лечение на болки в ставите! Вижте как

Храната, която приемаме, е предпоставка за доброто ни здраве. Това с пълна сила важи и за здравето на костите.
прочетено: 2911 пъти


Знаците, че е време да презаредим организма

Макар и да знаем, че е важно да приемаме витамини и минерали, понякога начинът ни на живот и хранене, може да е причина за дефицит на тези хранителни елементи. Но човешкото тяло е създадено така, че винаги да подскаже по един или друг начин ако има недостиг. 8 знака, че е време да презаредите организма си с витамини и минерали,
прочетено: 2392 пъти


Храни, които вредят на костите

Газираните напитки съдържат високо количество фосфорна киселина, която възпрепятства усвояването на калция
прочетено: 4090 пъти


Дарете здраве на организма си с бадемово мляко

У дома можете да си приготвите бадемово мляко, което ще ви зареди с енергия, а като бонус ще получите хилядите ползи, които то носи за здравето.
прочетено: 3791 пъти


Настойка от кокичета срещу настинки и схващания

Фармацевтите отдавна използват алкалоида, наречен галантамин, който се съдържа в кокичета, за производство на лекарства, атакуващи деменцията, полиомиелит и други. макар малко, крехко и цъфтящо в кратък период от време, кокичето в не само красиво, но и с големи ползи за човешкото здраве. Настойка се приготвя като растението
прочетено: 729 пъти


Изненадващите ползи на сока от сушени сини сливи

Гъстият сладък сок от сушени сини сливи има невероятните ползи за здравето ни.
прочетено: 2750 пъти


Как да се научим да пием повече вода?

Повечето от нас пият много малко вода, естественото усещане за жажда заглушаваме с газирани напитки, чай и кафе.
прочетено: 3622 пъти


Първа помощ за облекчаване на мускулен спазъм

Всеки от нас е получавал мускулен спазъм.
прочетено: 2499 пъти


Магнезият бори умората, стреса и недостатъчния сън

В борбата срещу умората, стреса и недостатъчния сън мощен съюзник е магнезият, пише в. "Дейли експрес". Минералът играе роля в над 300 биохимични реакции в тялото, например за правилно функциониране на мускулите, за здрави кости, за регулиране на кръвното налягане. Присъствието му в организма в достатъчни количества е
прочетено: 2899 пъти


Колко калций на ден е необходим, за да се спасят жените от остеопорозата

Едва ли има човек, който да не знае, че остеопорозата е тихият, коварен убиец на костите. Първите симптоми на заболяването обикновено се изразяват в намаляване на ръста и започналото леко прегърбване на болния. Това привеждане на тялото и изкривяване на гръбначния стълб започват поради изтъняване на костните
прочетено: 2301 пъти


Страници: