Страници:

Осем огромни ползи от киселото зеле за здравето

Ползата от киселото зеле е огромна и известна отдавна.
прочетено: 2994 пъти


Живовляк – безценна билка и лек за куп болежки

Билката живовляк е един от лековете от безценната съкровищница на народната медицина, който гарантира избавяне от болезнените хемороиди. За тази цел лековитата трева се смесва с половин литър вино. За предпочитане е при приготвянето на лековитата течност да използвате свежи листа от билката, тъй като в тях
прочетено: 4081 пъти


Банани и авокадо за здраво сърце

За да предотвратите инсулт или инфаркт, достатъчно е на ден да изяждате по един банан или едно авокадо в повече. До този извод да стигнали изследователи от Университета в Алабама. Просто тези два плода са богати на калий, който поддържа еластичността на артериите. Изследователите смятат, че калият влияе на гените, свързани
прочетено: 2448 пъти


Срещнете се със сминдух и победете болестите веднъж завинаги

Без сминдух у дома няма спокойствие и радост
прочетено: 3309 пъти


Направете това просто упражнение и разберете имате ли проблем със сърцето

Чудили ли сте се някога дали имате здраво сърце?
прочетено: 2132 пъти


Сиренето предпазва от сърдечни заболявания

Приемът на около 40 гр. сирене на ден може да намали риска от сърдечни заболявания с 14%, твърдят учени, според които любимият млечен продукт защитава от развитие на фатален инфаркт или инсулт.
прочетено: 3518 пъти


Бадемово брашно – за здраво сърце

Бадемовото брашно има предимство пред редица преработени брашна, тъй като има същия хранителен профил, както и целите бадеми.
прочетено: 3223 пъти


Кога организмът има спешна нужда от помощ? Прочетете и запомнете тези 15 сигнала!

Ето в кои случаи организмът има крещяща нужда от помощ
прочетено: 3014 пъти


7 причини да похапвате банани

Родината на банана е югоизточната част на Азия. Оттам е пренесен в тропическите части на Африка, а по-късно и на Америка. Освен много вкусен бананът крие редица свойства, полезни за здравето и добрата ни форма. ЗНАЕТЕ ЛИ ЧЕ... Оптималната комбинация е банан с мляко – защото от нея организмът ни получава не само полезните
прочетено: 3036 пъти


Полезните свойства на ряпата

Ряпата е зеленчук, който вирее добре в нашите географски ширини, както зелето и репичките. Тази нискокалорична култура притежава набор от полезни свойства и това я прави широко прилагана в хранителната индустрия. За първи път този зеленчук се появява в Афганистан и Южна Европа, а от там и по целия свят. Ето и кои са полезните
прочетено: 2389 пъти


През ноември в менюто ви трябва да присъстват тези три зеленчука

Както всички знаем, зеленчуците са изключително полезни за здравето, тъй като съдържат много витамини, минерали, соли, които спомагат за доброто функциониране на организма.
прочетено: 3115 пъти


Мозъчно-съдов инцидент – реагирайте бързо!

75% от случаите на мозъчно-съдов инцидент засягат хора на над 65-годишна възраст. Наричан още мозъчен удар или инсулт, той е първата причина за физически и интелектуални поражения върху възрастните хора, първа причина за смъртност сред жените и след болестта на Алцхаймер е втора причина за деменция. Първите 4 часа след
прочетено: 3213 пъти


Сироп от бъз – домашно приготвяне от цветовете

Една от приятните емоции за любителите на природните средства за здраве е да си приготвят полезен домашен сироп от бъз , който е изключително вкусен и лековит
прочетено: 3821 пъти


Рибено масло - 10 ползи за здравето

Защо рибеното масло е полезно?
прочетено: 3075 пъти


Киви – витаминозна бомба

Много плодове са известни с богатото си витаминозно съдържание, но никой не може да победи кивито по количество хранителни компоненти на грам в състава си.
прочетено: 3335 пъти


Страници: